Indoor Whirlpool

Ein prickelndes, erfrischendes Bad im Whirlpool belebt die Sinne und weckt die Lebensgeister. Wohlbefinden und Entspannung pur nach einem ausgedehnten, erlebnisreichen Tag an der frischen Bergluft oder auf der Skipiste.

Indoor Pool

Entspannen Sie nach einem ereignisreichen Tag in unserem 800 m² großen DoriVita. Schon die alten Römer waren für Ihre Badekultur berühmt . Wir haben uns davon inspirieren lassen. Ein Bad im toskanischen Stil, spiegelklares Wasser, Ruhe und Strömung, Massagedüsen, Wirbelliegen und Wasserfall. Alles für Ihre Erholung, für Lebenslust und Wohlbefinden. Unser Wasser ist belebt nach dem Verfahren der Original Grander-Technologie.

Kinderbecken

Spielen, toben, plantschen... das Kinderbecken haben die kleinen Wasserratten ganz für sich alleine.

Bäder

Warmes, mineralreiches Wasser ist Grundlage für die heilende Kraft dieser Kur, die alle Heilmethoden eines Kurortes umfasst. Nicht nur das Baden in einer Therme, auch ein Bad in der eigenen Wanne kann Wunder wirken: Empfehlenswert ist dabei eine Temperatur von etwa 35-37° C, damit der Kreislauf wenig belastet wird. Optimale Badedauer: 20 Minuten. Bäder regen die Körperfunktionen an und sorgen für eine allgemeine Regenerierung. In Kombination mit gezielt eingesetzten Körperbehandlungen wird das allgemeine Wohlbefinden deutlich gesteigert.

Körperbehandlungen

Festigung des erschlafften Gewebes, straffende Modellierung der Büstenkontur, Aufbau des Busenmuskels, Ausgleichen von Knitterfältchen.

Ernährungsberatung

Erstellung eines persönlichen Ernährungs- und Bewegungsprogramms und Ermittlung der Körperzusammensetzung (siehe auch unter Körperzusammensetzungsanalyse). Durch die richtige Ernährung können der Gesundheitszustand stabilisiert, die vorhandenen Potentiale ausgeschöpft und Leistungen optimiert werden.

Personal Training

Exklusives, zeitlich und räumlich flexibles sportliches Training, das durch die individuelle Betreuung höchste Effizienz garantiert. Der Fokus liegt auf dem konzentrierten Arbeiten im One To One System. Der Trainierende bekommt permanente Rückmeldung von seinem Personaltrainer und kann sich dadurch voll auf die verschiedenen Übungselemente konzentrieren.

Yoga

In der westlichen Welt wird am häufigsten das Hartha-Yoga praktiziert, das sich vor allem der Körperhaltung widmet. Durch verschiedene Körperstellungen und Atemtechniken soll der Mensch seinen Körper und die Seele entdecken. Medizinische Studien haben die Heilerfolge von Yoga belegt; auch Krankenkassen zeigen sich dem Hartha-Yoga aufgeschlossen.

Tai Chi

Tai Chi ist eine meditative Bewegungskunst, die ihre Wurzeln in China hat. Der Legende nach begründete der Mönch Chang San-Feng vor mehr als 2000 Jahren Tai Chi als praktische Anwendung der Erkenntnisse des Taoismus. Früher wurde Tai Chi auch als Selbstverteidigung genutzt. Heute ist das kämpferische Element in den Hintergrund gerückt. Daher wird Tai Chi häufig auch als Schattenboxen bezeichnet. Charakteristisch für Tai Chi ist die sehr langsame Ausführung der Bewegungsfolgen. Wissenschaftliche Studien haben belegt, dass Tai Chi nicht nur die Wahrnehmung des eigenen Körpers unterstützt, sondern auch zum Erhalt der Knochendichte beiträgt.

Massagen

Erlesene Aromaessenzen in natur belassenen Basisölen werden mit speziellen Massagetechniken in die Haut des Körpers einmassiert.

Entspannungsmassage

Shiatsu ist eine japanische Druckpunktmassage die mit Daumen, Händflächen und Ellbogen ausgeführt wird. Das drücken der verschiedenen Druckpunkte fördert die Blutzirkulation, den Selbstheilungsprozeß (bei Schmerzen) und beeinflußt Nervensystem sowie Organfunktionen positiv.

Reflexzonenmassage

Punktuelle Reizansprache der Reflexzonen, positive entspannende Reaktion in der Ganzheitlichkeit des Körpers.
Seit Jahrtausenden wird in China Druckmassage über bestimmte Hautpunkte praktiziert. Jeder Teil des Körpers ist an einem definierten Punkt am Fuß zu finden. Durch leichte Druckmassage der betreffenden Punkte am Fuß kann die Bezugszone im Körper positiv verändert werden. Eine regelmäßige Fußmassage fördert die allgemeine Harmonisierung und hilft beim Abbau von Spannungen.

Dampfbad

Nebel der angenehmsten Art. Bei hoher Luftfeuchtigkeit und milder Strahlungswärme steigert der Zusatz von Düften und Essenzen das Wohlbefinden.

Finnische Sauna

Erleben Sie Sauna der klassischen Art, heiß und intensiv. Schnell schwitzen, dann kalt abbrausen und anschließend auf der Liege sanft entspannen. Das ist es!

Niedertemperatur Sauna

Bei 50 bis 60°C sorgt sanfte Wärme für Entlastung und der Aufenthalt ist schonend und anregend zugleich. Er kann beliebig lang ausgedehnt werden und stärkt das Immunsystem, ohne dass der Kreislauf belastet wird. Es wirkt vorbeugend und heilend und bietet eine ideale Entspannungs- und Regenerationsmöglichkeit für Jung & Alt.

Ruhebereich

Geniessen Sie die entspannte Ruhe nach den heißen Dämpfen, lassen Sie den Tag Revue passieren und schöpfen Sie neue Kraft.

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